明日葉に含まれる「カリウム」には利尿作用がある
青汁には様々な種類の野菜などが原料として使われていますが、その中でも明日葉の青汁は少し変わった成分がプラスされています。
「カリウム」という成分には利尿効果を促す作用があります。
利尿効果ってトイレに行く回数が増えるだけで面倒くさいという人がいらっしゃるかもしれませんが、
尿として排出されるものは全ていらない排出物で、言い変えれば毒素も含まれています。
体の中に留めておいても何もいいことはありません。
飲んだものが出てくるわけではなく、体の中をきちんと巡り排出する、
いわゆるデトックス効果を持っているといえるでしょう。
しかも下半身に溜まりやすい水分も排出されれば下半身太りの心配にもなりませんし、
むくみを取るという効果もあります。
よく夜などになると靴がきつく感じる時は気のせいではなく、
むくんでいる証拠なのです。
でも朝には治るという考えでは遅く、
むくみは脂肪や老廃物と結びついいて「セルライト」になってしまいます。
こちらも明日葉に含まれている「カルコン」という成分に取り除く成分があるのですが、
「セルライト」になってしまいますと肌の表面からボコボコに変わってしまい、
排出されるまでにも時間がかかってしまいますので、なる前から明日葉の青汁を飲むようにしましょう。
http://www.fivedaysofwar.com/otuzi.htmlにも書いてあるように、明日葉の青汁には体を巡る効果があり、老廃物を外に出しやすくします。
勿論、食物繊維もたっぷりですので、便通の方からも排出しますし、
栄養分はきちんと吸収されますので、体の新陳代謝を高めて、体質を改善する効果があります。
特に明日葉はいらない老廃物やむくみや排出物を出しやすいうえに、血管を広げやすくなる効果まであります。
体を巡る効果によって体の隅々までの老廃物を集めて、
利尿効果などによって排出しやすくすることによって、脂質なども代謝させるという効果があるのです。
こうした体にいらないものを排出する効果だけでも、かなりのダイエット効果があるといえるでしょう。
青汁ダイエットの始め方についてもっと詳しくはこちらを参考にすると良いでしょう。
明日葉青汁の効果はこちらもご覧ください。
http://www.crossfadeonline.com/05yasai.html